Misschien heb je vaker dan anders onenigheden met je partner. En/of voel je je heel makkelijk gekwetst door wat iemand zegt?

Het kan zijn dat je innerlijke kind niet genoeg aandacht krijgt, of heeft gekregen in het verleden.

Opgeslokt als we kunnen zijn door werk, deadlines, beslommeringen, wat we van onszelf verwachten, wat we denken dat we moeten, gewapend om te overleven, hebben we te weinig aandacht voor het kwetsbare in onszelf.

Een babytje wat het niet redt zonder verzorgster/verzorger, zonder liefdevolle mama of papa. Aandacht, zorgzaamheid, zachtheid, warmte, liefde, koestering. Ze wil het allemaal. Wie niet?

Door je reiki handen te plaatsen op je maag,  en tegelijkertijd de andere hand op je hart (zie foto )  geef je alles aan je innerlijke kind wat ze nodig heeft.

Je kunt deze ‘innerlijke kind’ handposities toevoegen aan je reiki zelfbehandeling. Of er voor kiezen alleen maar 20 of 30 minuten zo als hierboven beschreven reiki aan jezelf (en je innerlijke kind) te geven.

Reageer

Leuk om je reactie, vraag of ervaring te lezen, hieronder.