Weet jij wat het belangrijkste punt van heling van alle ziektes is?
De grondelegger van Reiki, Mikao Usui, noemde de navel het belangrijkste punt van heling.
Heso Chiryo-ho
De Heso Chiryo – ho is de methode van navelheling. De Heso Chiryo – ho is een van de zogenaamde Japanse Reiki technieken.
Heso = navel
Chiryo = medisch behandeling
ho = methode of manier
Door Usui zou de navel het belangrijkste punt voor het helen van alle ziekten zijn genoemd.
De Heso Chiry-ho is afkomstig van Usui. Je kunt de techniek op jezelf toepassen. Bijvoorbeeld deel uit laten maken van je Reiki zelfbehandeling.
Ook kun je de navelmethode op iemand anders toepassen. Heel belangrijk daarbij is dat je je eigen grenzen, en die van degene die je behandelt, in acht neemt.
Uit ervaring weet ik hoe ontzettend mooi het kan zijn om deze methode toe te passen op de blote huid. Maar het kan zijn dat iemand niet door iemand anders op de navel of buik aangeraakt wilt worden.
Het is heel intiem, het is begrijpelijk als je het niet wilt. En je kunt de Heso Chiryo-ho ook toepassen zonder huid op huid contact. Reiki gaat door kleding heen, dus je kunt ook je hand op de kleding van de cliënt leggen. Of zelfs een stukje erboven houden, ook dan werkt het.
Eerst overleg of je deze naveltechniek mag doen.
Hoe pas je de Heso – Chiryo – ho toe:
1. Ga rustig en ontspannen naast de cliënt zitten of staan.
2. Doe Gassho, ontspan en zeg in jezelf – of denk “Ik wil nu Heso Chiryo-ho beginnen” of “ Ik wil nu de methode van navelheling toepassen”.
3. Plaats één hand boven de navel en leg het topje van je middelvinger op de navel. Voel de polsslag. Voel hoe de polsslag door Reiki wordt geleid, en langzamerhand in dezelfde trilling wordt gebracht als de Universele Levensenergie.
4. Houd deze positie gedurende ca 5 – 15 minuten aan. (langer mag)
5. Als de behandeling is voltooid (als het klaar voelt), doe je Gassho, en je bedankt.
De Heso Chiryo-ho oefen en ervaar je in het Oervrouw traject
Veel plezier met toepassen van de Heso Chiryo – ho.
Reageren op dit artikel
Ik ben benieuwd hoe deze techniek voor je is. Laat je het weten? Ook als je vragen hebt. Scroll een beetje naar beneden, daar alle is ruimte voor jouw reactie. Ik zou het leuk vinden deze te lezen, en de andere lezers van dit blog ook.
Related Posts
Bedankt Nicola voor dit cadeautje, als ik mezelf behandel doe ik meestal ook m’n buik nog extra maar nu kan ik heel gericht m’n navel onder handen nemen en geloof me dat is hard nodig.Knuffel en groetjes Ria
Graag gegeven Ria, fijn dat je er veel mee kan. Ik pas hem ook graag toe op mezelf. Hartegroet, Nicola